Serwisy Medforum

Reklama

Negatywne skutki zdrowotne stresu

Negatywne skutki zdrowotne stresu
Fot. ojoimages
(4)

Wzrost poziomu adrenaliny pod wpływem chwilowego stresu dostarcza nam wielu niezapomnianych przeżyć, mobilizując organizm do działania i wpływając na niego pozytywnie. Jednak mało kto zdaje sobie sprawę z tego, jakie konsekwencje dla zdrowia i funkcjonowania całego organizmu może mieć długotrwała ekspozycja na stres.

Co to takiego stres nie trzeba zapewne nikomu wyjaśniać ani tłumaczyć. Każdy zna to uczucie z własnego doświadczenia. Stres towarzyszy nam w codziennym życiu i często zdarza się, że nie potrafimy nad nim zapanować, wymykając nam się spod kontroli. Przyspieszone bicie serca, spocone dłonie, „gęsia skórka” pojawiające się pod wpływem silnych emocji, któż z nas tego nie odczuł? Stres dotyczy każdego człowieka bez względu na płeć czy wiek. Postęp cywilizacji czy też zmieniające się warunki codziennej egzystencji powodują, iż coraz większy odsetek ludzi żyje w bardzo szybkim tempie, narażając się tym samym na wiele sytuacji stresogennych. Ciągła pogoń za polepszeniem warunków bytowo-ekonomiczno-społecznych, kariera zawodowa, stawianie przed sobą wciąż nowych, wygórowanych wyzwań, skutkuje barkiem czasu na relaks i odprężenie, co w konsekwencji może prowadzić do sytuacji konfliktowych inicjujących stres. 

Najczęściej odczuwane dolegliwości związane ze stresem to:

  • Bóle głowy
  • Tiki nerwowe
  • Przyspieszony oddech
  • Drżenie kończyn
  • Podwyższone tętno
  • Kołatania serca
  • Nadmierne pocenie się
  • Suchość w ustach i gardle
  • Trudności z pamięcią i koncentracją 

 

Należy pamiętać o tym, iż stres może być zarówno pozytywny, gdy mobilizuje nas do działania, jak również negatywny, kiedy zaczyna wpływać destrukcyjnie na nasz organizm.

Niestety nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, jak destrukcyjny wpływ na nasze zdrowie może mieć długotrwała ekspozycja na stres. Zaburza on wszystkie procesy fizjologiczne organizmu, zakłócając jego prawidłowe funkcjonowanie, w wyniku czego może pojawić się wiele chorób wymagających postępowania leczniczego.

Do takich chorób można zaliczyć m. inn:

  • Choroby układu krążenia
  • Chorobę reumatyczną
  • Zaburzenia trawienia
  • Zaburzenia metabolizmu
  • Osteoporozę
  • Reakcje alergiczne
  • Arteriosklerozę
  • Nadkrzepliwość
  • Zawał mięśnia sercowego
  • Cukrzycę
  • Zapalenie jelit

 

fot. pantherstock

Wyniki wielu badań naukowych dowodzą, iż kobiety są znacznie bardziej narażone na negatywne skutki stresu aniżeli mężczyźni. Dotyczy to w dużej mierze kobiet w wieku okołomenopauzalnym, kiedy ich odporność psychiczna znacznie się zmniejsza.

U kobiet najczęstszymi dolegliwościami związanymi ze stresem mogą być:

  • niepłodność
  • brak menstruacji
  • depresja
  • choroby autoimmunologiczne
  • zespół napięcia przedmiesiączkowego
  • nieregularne krwawienia miesiączkowe
  • osteoporoza
  • poronienia
  • przerost endometrium
  • rak piersi
  • zapalenia pochwy

 

(4)

Autor/autorzy opracowania:

  • mgr Beata Surowiec

Recenzenci:

  • Prof. dr hab. n. med. Anita Olejek (Konsultant Wojewódzki z Zakresu Położnictwa i Ginekologii - woj. śląskie). Dr n. med. Piotr Bodzek.

Źródło tekstu:

  • Forum Ginekologiczne, zdjęcia: ojoimages

Adres www źródła:

Tagi:

Komentarze

  • Zaloguj się , aby dodać odpowiedź
  • 02-06-2012 16:55:59

    czy omdlenia powracające ciągłe i bezsilność mogą być przyczyna usunięcia zęba

  • 02-06-2012 16:51:18

    Przeczytaj komentowany artykuł: Negatywne skutki zdrowotne stresu

    czy mogą wystąpić omdlenia i poczucie dużego osłabienia całego organizmu na skutek stresu i zdenerwowania

Polecamy

http://static2.medforum.pl/cache/logos/10bsp0092cl_kobieta_ciaza_brzuch_odpoczynek_ojoimages_cr-W300H200.jpgFot. ojoimagesSzkoła rodzenia - przykładowe...
Szkoła rodzenia to instytucja, której podstawowym celem...
Twoja sugestia