Forum: Ginekologia - forum dla rodziny i pacjenta

Zaczęłam mierzyć temperaturę od 8 dnia ( obawiam sie ze troszkę za

późno ;( To są moje pierwsze obserwacje temperatury, ale zawsze o

tej samej godzinie tj. 7:45

36,4

9) 36,65

10)36,75

11) 36,70

12) 36,80

13) 36,90

14) 36,80

15) 37,00

16) 36,90 - intensywny mleczny śluz

17) 37,00 - intensywny mleczny śluz

1 36,90 - intensywny mleczny śluz

19) 36,95 - intensywny mleczny śluz

20) 37,00 - intensywny mleczny śluz

21) 36,90 - intensywny mleczny śluz

22) 37,05 - intensywny mleczny śluz + delikatna krew

23) 36,80 - intensywny mleczny śluz, pomieszany z krwią (rano)

Nie mam pojecia czy już zaczyna mi się miesiaczka ;( nigdy tak

wczesnie nie miałam. Moje cykle trwają ok 28 -30 dni. Nie wiem co

się dzieje.

Jak mierzysz temperaturę? Przed 15dc nie zauważyłaś żadnego śluzu? Potem nie zauważyłaś żadnych zmian?



Nowy cykl zaczyna się od pierwszego dnia krwawienia, nie plamienia. Plamienie = poprzedni cykl.



Nie byłoby Ci wygodniej wklepać obserwacji na www.28dni.pl ? Mogłabyś pokazać od razu gotowy wykres - tak jest czytelniej.

Właśnie śluzu płodnego nie zauważyłam, zaraz po miesiaczce miałam śluż ale zinterpretowałam go jako niepłodny :/

Jak długo się obserwujesz?

Masz kontakt z instruktorem?

Nie mam żadnego kontaktu z instruktorem, po prostu tyle co przeczytam to wiem. A obserwuje się (wstyd sie przyznać) dwa miesiące

Jesteś na dobrej drodze, ale uważaj na pułapki. Bez wiedzy nie ma sukcesu w samoobserwacji. W internecie jest b. dużo kłamstw na ten temat.

Poszukaj instruktora albo skontaktuj się z nim na www.28dni.pl



Tu można im zadawać pytania:

forum.28dni.pl/discussion/591/1/zadaj-pytanie-ekspertom-28dni/



Jakiej metody się uczysz?