Forum: Ginekologia - forum dla rodziny i pacjenta

jeśli jestem w ciązy 1 miesiąc to czy moge się opalac z odkrytym brzuchem czy moze zakrytym czy wogole nie powinnam sie opalac i pływać zaszkodzi to dziecku prosze o odpowiedz bo jade nad morze niedawno sie dowiedziałam ze jestem w ciązy i niewiem co robic(

W ciąży obowiązuje całkowity zakaz opalania! Dotyczy to nie tylko słońca ale także solarium! Co do pływania jest jak najbardziej wskazane, ten sport dobroczynnie pływa na wszystkie mięśnie ciała oczywiście nie proponuje tutaj wyczynowego pływania. A już zupełnie nie ma wpływu w pierwszych miesiącach ciąży czym lepszą będziesz miała kondycję tym łatwiej zniesiesz ciążę i poród! Gratuluję potomka!

czuli jesli bede na plazy mam miec na sobie bluzke zeby przykryc brzuszek?

Bluzka to dobry pomysł ale niestety najlepszy byłby dla Ciebie leżak gdzieś w cieniu pod parasolem. To nie oznacza że trzeba wpadać w panikę i przesadzać ale niestety opalanie się w pełnym tego słowa znaczeniu odpada!