Forum: Kobieta i zdrowie

Elektrostymulacja

Zabieg, w którym wykorzystuje się prądy małej częstotliwości w celu wywołania skurczu (pobudzenie) mięśni lub nerwów. Prądy te złożone są z impulsów o różnym przebiegu i częstotliwości, które można dowolnie regulować i dowolną ilość razy powtórzyć. Istnieją dwie metody: jednobiegunowa (elektrodę przykłada się w miejscu gdzie nerw wnika bezpośrednio do mięśnia) lub dwubiegunowa (2 elektrody przykłada się w pobliżu przyczepów mięśnia odnerwionego - włókna straciły zdolność przewodzenia impulsów).

Rodzaje prądów wykorzystywane w zabiegach wywołują różnorodne efekty:

-stymulują rozkład tłuszczu i likwidację nagromadzonych zapasów tkanki tłuszczowej
-wywołują efekt naprężenia skóry(ujędrnienie)
-pobudzają produkcję kolagenu
-stymulują cyrkulację krwi
-powodują wchłanianie obrzęków
-wzmacniają i naprężają mięśnie aż do warstw głębokich
Zabieg ten przeznaczony jest dla osób z nadwagą lub cellulitem, które nie mają czasu na czynną gimnastykę, a chcą wymodelować i ujędrnić swoje ciało.
45 minut zabiegu odpowiada 2-3 godzinom intensywnego wysiłku.

WSKAZANIA:

niedowłady, zaniki i osłabienie mięśni,
stany po porażeniach mięśni lub po zdjęciu opatrunku,
choroby układu nerwowo-mięśniowego,
choroby układu krążenia,

PRZECIWWSKAZANIA:

ropne stany zapalne skóry i tkanek miękkich,
epilepsja,
ciąża,
ostre stany zapalne,
rozrusznik serca,
miażdżyca zarostowa tętnic,
nowotwory,
zapalenie żył,
zakrzepy.

Elektrostymulacja posiada 9 różnych rodzajów prądu, z których każdy ma inne działanie, np. m.in.: Elektrolipoliza, Gimnastyka intensywna (skurcze izometryczne) czy Gimnastyka pasywna (skurcze izotoniczne). W zależności od wyboru rodzaju prądu, można osiągać określone efekty:

Efekt cieplny: przepływ prądu przez tkanki powoduje wzrost ich temperatury a co za tym idzie – zostaje pobudzony metabolizm oraz spalanie kalorii.

Efekt elektrolityczny: dzięki wytworzonemu polu elektrycznemu i zmianie polaryzacji komórek dążą one do zachowania potencjału, dzięki czemu spalają energię.

Efekt stymulujący pracę mięśni: podczas działania impulsów elektrycznych, widoczna jest praca mięśni, można wywoływać skurcze o stałym napięciu (tzn. izotoniczne) oraz przede wszystkim skurcze izometryczne, które są bardzo efektywne w procesach odchudzających. Skuteczność tej metody w zakresie modelowania sylwetki związana jest z jednoczesnym działaniem na tkankę podskórną, tkankę mięśniową, i układ krążenia.

Zabieg może być wykorzystywany do ujędrnienia i wzmocnienia mięśni po porodzie. Elektrody mocowane są wokół brzucha i bioder. 40 minutowy zabieg może zastąpić dwie – trzy godziny intensywnych ćwiczeń na siłowni. Napina zwiotczałe mięśnie i usprawnia ich procesy odżywcze. Poprawia ukrwienie tkanek.

Elektrostymulacja przyspiesza proces chudnięcia, zmniejszenie obwodu nawet do 5-6 centymetrów. Jednak najlepszy efekt osiągniemy, jeśli podczas wykonywania serii zabiegów zastosujemy odpowiednią dietę oraz będziemy pamiętać o piciu dużej ilości wody. Pomocna jest również aktywność fizyczna, basen czy bieganie. Nie ma się, co oszukiwać, że samo leżenie i bycie podłączonym pod masę kabli pomoże. Widoczna będzie poprawa krążenia w naczyniach krwionośnych i limfatycznych, nastąpi przyspieszenie metabolizmu komórkowego, skóra stanie się młodsza, zniknie chropowatość i ziarnistość.

W kosmetyce można również wykorzystać prądy do stymulacji mięśni twarzy. Utrata elastyczności mięśni twarzy może zostać zahamowana przy regularnym użyciu elektrostymulacji.

Zabieg ten jest zalecany szczególnie w przypadku:
• opadających policzków
• opadających powiek
• podwójnego podbródka
• „worków pod oczami”.

Redukuje tkankę tłuszczową, zmarszczki i obrzęki, koryguje owal twarzy oraz zwiększa jędrność i elastyczność skóry. Mikroprądy pobudzają wytwarzanie kolagenu i elastyny wypełniając zmarszczki od wewnątrz. Tego rodzaju trening twarzy jest całkowicie bezpieczną metodą odmładzania.

Warto skorzystać z tego zabiegu, aby szybko wzmocnić kondycję przed sezonem uprawiania sportów (narty, snowboard, rower itp.). Oczywiście w rehabilitacji zabieg ten pomocny jest przy skrzywieniach kręgosłupa (skolioza), niedowładach, zaniku lub osłabieniu mięśni. Zalecany przy stanach po porażeniach mięśni lub po zdjęciu gipsu. Pomaga przy chorobach układu nerwowo – mięśniowego oraz układu krążenia.

Ja chodzę na zabiegi elektrostymulacji.Jestem zadowolona z efektów,pozbyłam się uporczywego cellulitu i teraz noszę ubrania o 2rozmiary mniejsze.W domu jeszcze kremik na rozstępy,i świetny wygląd.Polecam wam kobitki te zabiegi,a zwłaszcza dla osób zalatanych codziennymi problemami.