Forum: Kobieta i zdrowie

Przed każdą miesiączką odczuwam ciągłe potrzeby korzystania z toalety. W dodatku ciągle wydaje mi się, że miesiączka już przyszła, a okazuje się, że to tylko wypadają ze mnie kropelki moczu (pochwa przed okresem jest sucha).
Czy to normalne? Czy da się temu jakoś zaradzić?
Czytałam coś o mięśniach Kegla, ale nie wiem jak się za to zabrać.