Forum: Kobieta i zdrowie

Stopień III – pielęgnacja specyficzna

Obejmuje specyficzną, intensywną pielęgnację cery dojrzałej. Wraz z wiekiem zachodzą zmiany w fizjologii komórek skórnych, które przejawiają się zmianą wyglądu zewnętrznego. Czynnikiem o dużym stopniu oddziaływania na wygląd skóry jest promieniowanie ultrafioletowe. Przyczynia się do 80- 90% wszystkich zmian zachodzących w skórze wraz z wiekiem. Naskórek stopniowo staje się coraz cieńszy, natomiast warstwa rogowa naskórka ulega pogrubieniu. Konsekwencją jest nasilone wysuszanie i łuszczenie skóry.

Włókna elastyny i kolagenu, nadające skórze elastyczność i jędrność wraz z wiekiem ulegają zwyrodnieniu słonecznemu. Uzewnętrznia się to w postaci zmarszczek i zaostrzonych rysów twarzy. Nie można, wprawdzie, powstrzymać procesu starzenia się skóry, ale chroniąc ją przed słońcem można ten proces opóźnić. Ponadto do pielęgnacji dojrzałej cery zaleca się dwa rodzaje preperatów: tretynoinę (kwas retinowy) oraz kwas glikolowy. Pierwszy z nich pomaga usuwać drobne zmarszczki, ciemne plamy i ogniska złuszczania będące skutkiem fotostarzenia skóry. Nie poprawia stanu popękanych naczynek krwionośnych. Preparat należy nakładać po 30 minutach od zabiegu oczyszczenia skóry twarzy, omijając okolice ust i oczu.

Skutkiem niepożądanym może być zaczerwienienie, wysuszenia, świąd, pieczenie. Kwas glikolowy po nałożeniu na skórę rozpulchnia zewnętrzną warstwę komórek naskórka i pobudza go do złu szczani a. Rozpuszcza biologiczne spoiwo łączące komórki zewnętrznej warstwy naskórka i ułatwia jego złuszczanie. Pozwala to usunąć powierzchowne brodawki łojotokowe, rogowacenia słoneczne, plamy. Przyspieszenie procesu złuszczania nadaje skórze zdrowy wygląd.

Przykłady pielęgnacji domowej:

kompleksowa pielęgnacja skóry wrażliwej – firma AMINCER Pharma – intensywny krem przeciwzmarszczkowy pod oczy z bacocalmine czyli kolagenem morskim i świetlikiem – półtłusty
krem ujędrniający multiwitaminowy firma AMINCER Pharma z bacocalmine, kompleksem witamin A+E+F+H oraz prowitaminą B5 półtłusty na dzień i na noc
krem regenerująco relaksujący z bacocalmine i kawiorem – półtłusty na noc
odżywczy krem przeciwzmarszczkowy – firma AMINCER Pharma z bacocalmine, retinolem i miodem, półtłustay na dzień i na noc
BIO PHYTO ACTIYE z bacocalmine i aloesem, intensywnie nawilżający na dzień
Podwójnie aktywny krem proteinowo firma AMINCER Pharma witaminowy z bacocalmine, witaminami C i E oraz proteinami pszenicznymi na dzień i na noc
Tonik odświeżający – firma AMINCER Pharma – z bacocalmine, pantenolem i alantoiną
Mleczko oczyszczające – firma AMINCER Pharma – z bacocalmine

Seria regenerujące odżywcza FLOS LEK:

wyciąg ze świetlika lekarskiego – działa kojąco, usuwa zmęczenie, ból oczu, łzawienie oraz łagodzi podrażnienia. Nawilża i wygładza skórę powiek; Świetlik lekarski (Euphrasia officinalis)
wyciąg z alg – stymuluje syntezę kolagenu, chroni skórę przed przedwczesnym starzeniem,
wyciąg z aloesu – ma właściwości nawilżające, przeciwzapalne, regenerujące, pobudzające mechanizmy obronne skóry, przyspiesza gojenie się ran, odmrożeń, owrzodzeń, pęknięć skóry. Stosowany przy wysypkach alergicznych, oparzeniach termicznych, ukłuciach owadów.
wyciąg z arniki górskiej – zmniejsza zaczerwienienie skóry, opuchnięcia, cienie pod oczami. Arnika górska (Arnica montana)
wyciąg z babki lancetowatej zmniejsza przepuszczalność naczynek krwionośnych oraz pobudza mikrokrążenłe, likwiduje opuchliznę. Działa przeciwzapalnie i ściągająco. Przyspiesza regenerację naskórka. Babka lancetowata (Plantago lanceolata)
wyciąg z chabra bławatka – działa kojąco, zmniejsza uczucie zmęczenia oczu, ich nadwrażliwość na światło oraz łzawienie. Łagodzi stany zapalne, usuwa ślady zmęczenia i obrzęki. Działa regenerująco i relaksujące. Chaber bławatek (Centaurea cyamis)
wyciąg z rumianku pospolitego ekstrakt homeopatyczny, działa przeciwzapalnie i bakteriostatycznie. Rumianek pospolity (Matricaria chamomilla) wyciąg z zielonej herbaty – działa przeciwobrzękowo, przeciwpodrażnieniowo i kojąco. Usuwa objawy zmęczenia.
Hydraprotectol SM substancja intensywnie nawilżająca o podwójnym działaniu. Zawiera dwa aktywne związki – kwas mlekowy odpowiedzialny za bezpośrednie nawilżenie powierzchniowej warstwy i kwas trójhydroksypalmitynowy (THPA) odpowiedzialny za głębokie, trwałe nawilżenie skóry. Testy In vivo przeprowadzone przez francuskie laboratorium SEDERMA wykazały, że Hydraprotectol SM powoduje wzrost nawilżenia skóry i to w widoczny sposób
olej ze słodkich migdałów – pielęgnuje skórę i delikatnie ją natłuszcza;
witamina A działa przeciwstarzeniowo, poprawia ogólną kondycję skóry i pomaga w utrzymaniu prawidłowego rozwoju naskórka. Wygładza i zmiękcza skórę, poprawia jej koloryt. Wzmacnia barierę lipidową naskórka. Chroni go przed wysychaniem oraz pierzchnięciem;
witamina C neutralizuje wolne rodniki, hamuje proces starzenia się skóry, przyspiesza syntezę włókien kolagenowych, trwale nawilża skórę, nadaje jej jędrność, odżywia skórę poprzez stymulację mikrocyrkulacji komórkowej
witamina E – nazywa „witaminą młodości”. Neutralizuje wolne rodniki.Zapewnia skórze właściwą wilgotność, wygładza zmarszczki, chroni przed szkodliwym promieniowaniem UV.

FARMONA – skóra nadwrażliwa, skłonna do zaczerwienień i pękających naczynek:

kojący krem na dzień – formuła zapobiegająca utrwaleniu zmian naczyniowych, uspokajająca nadwrażliwa skórę
wzmacniający krem na noc – wspomaga odporność skóry na stres, uszczelnia naczynia krwionośne, zmniejsza predyspozycje do powstawania trądziku różowatego
regenerująca maseczka wzmacniająca naczyńka – wzmacnia i uszczelnia ścianki naczyń krwionośnych, przyspiesza cyrkulację krwi
przeciwzmarszczkowy krem pod oczy – likwiduje cienie i opuchnięcia oraz usuwa oznaki zmęczenia
relaksujący tonik do pielęgnacji twarzy i szył
kojące mleczko do demakijażu

Składniki bioaktywne:

pronalen hippocastanum – aktywny ekstrakt z kasztanowca
pronalen AntiFatigue – pobudza młkrokrążenie
AntiCuperose System – wyciąg z miłorzębu japońskiego, żeń-szenia i kasztanowca
Wyciąg z miłorzębu japońskiego
Ekstrakt z oczaru wirginijskiego
Pronalen Guarana
Kontrolowany czysty retinol
Wyciąg ze świeżego kwiatu pomarańczy
Witamina E
Olejki: avocado, ryżowy i z pestek winogron
D’panthenol
Naturalne filtry UV

TOŁPA HUMINEA

STREFA T – dla skóry tłustej i trądzikowej

Produkty:

Żel do mycia twarzy – łagodny a zarazem intensywnie oczyszczający, bez mydła
Żel do mycia ciała – tonizująco-oczyszczający żel do mycia ciała, bez mydła
Tonik – żel 2 w 1 preparat pełniący funkcję toniku i odżywczego produktu pielęgnacyjnego o lekkiej żelowej konsystencji
Maska korygująca oczyszczająco-ściągająca maska o właściwościach normalizujących i poprawiających strukturę skóry
Korektor punktowy – beżowy korektor do stosowania punktowego o właściwościach antybakteryjnych

Porady kosmetyczneZłote rady:

Jak najdłuższy sen, bo podczas snu skóra najlepiej się regeneruje i podział komórek przyspiesza się 8-krotnie.
Picie dużych ilości wody wygładza skórę i jednocześnie wypłukuje substancje trujące.
Aktywność fizyczna wspiera krążenie i zapewnia piękny wygład.
Rezygnacja z alkoholu i kawy, które wysuszaj ą ciało i skórę.
Dużo radości i uśmiech odpręża muskuły twarzy i poprawia samopoczucie.
Naprzemienne zimne i gorące prysznice pobudzą krążenie, a zakończony lodowatą wodą zapewni dodatkowy efekt wygładzający.

Maski kosmetyczne

Sięgamy po nie, ponieważ są niczym magiczny eliksir, który sprawia, że zachowujemy na dłużej piękną i młodą cerę. Dostarczają one bowiem o wiele więcej składników regenerujących i bogatszych w wodę aniżeli kremy, ponadto regenerują i wygładzają zmarszczki, nawet te głębsze.

Działają niemal błyskawicznie, skóra twarzy pacjentki po około 20 minutach stosowania jej staje się; jaśniejsza, świeższa, gładsza i młodsza. Tajemnica tkwi w ich działaniu nawilżającym oraz odżywczym dla głębokich warstw skóry.

Nie ma na świecie kobiety, która chociaż raz nie sięgnęła po maskę. Istnieje wiele jej rodzajów. Od tych przyrządzonych w zaciszu domowym, tak zwanych „papek”, do profesjonalnych, produkowanych specjalnie dla gabinetów urody preparatów. Obecnie częściej wybierane są te gotowe, kupne, ponieważ wśród konsumentek przeważa pogląd, iż w surowcach, z których przygotowywany jest „domowy eliksir” mogą występować szkodliwe dla skóry substancje takie, jak: pestycydy, związki konserwujące lub związki ołowiu. Maski kupne przygotowywane są na bazie roślin wyhodowanych w strefach ekologicznych, a kolejnym ich plusem, jest to, iż są od razu gotowe do użycia.

Maseczki nie działają jedynie na skórę. Dzięki rytuałom, które im towarzyszom są tak uwielbiane przez kobiety. Odprężają, wyciszają, uspokajają, co korzystnie wpływa również na stan psychiczny pacjenta.

Rodzaje masek

Podział masek ze względu na działanie:
Maska rozmiękczająca (maska rozgrzewająca):

Stosowana najczęściej do rozmiękczania cer zanieczyszczonych, tłustych, trudno czyszczących się, z widocznymi zanieczyszczeniami, jak również do każdego rodzaju cery tuż przed zabiegiem oczyszczania skóry. Stosowana jest też w przypadku, gdy pacjentka posiada cerę słabo ukrwioną, bladą, zmęczoną oraz atroficzną.

Maska ta głownie przygotowuje skórę do oczyszczenia jej z nadmiernej ilości brudu, wydzielin skórnych poprzez rozpulchnianie. Przyczynia się ona również do lepszej absorpcji substancji nakładanych na skórę, jako kolejnych w zabiegu czyszczenia. Ponadto poprawia ona ukrwienie, odżywia, działa aseptycznie, leczniczo.

Maski kosmetyczne

Maski kosmetyczne

Kataplazma – „ziołówka”

Maska, której podstawą są zioła o działaniu śluzo rodnym takie, jak: siemię lniane, len, lipa, otręby pszenne, płatki owsiane, korzeń prawoślazu). W zależności od rodzaju cer dodaje się do nich substancje: bakteriobójcze, bakteriostatyczne, przeciwzapalne (na przykład; rumianek), przeciwłojotokowe (na przykład; bez, nostrzyk), pobudzające (na przykład; rozmaryn, szałwia). Do takiej maski można dodać skrobi, mleka w proszku, żółtka jajek, łyżkę miodu – dzięki temu wzbogacimy jej działanie o odżywczo-pojędrniające. Zioła powinny być w postaci proszkowej, zalane gotującą się wodą.

Ostudzoną do temperatury ciała, ziołówkę nakładamy na twarz, następnie przykrywamy kompresem i trzymamy około 20 min.
Maska termiczna rozgrzewająca

Służy ona do podgrzewania masek ziołowych rozpulchniających i masek olejowych.
Maska parafinowa

Stosuję się ją do pielęgnacji cery tłustej i zanieczyszczonej, w celu rozpulchnienia i rozszerzenia porów skórny oraz do usunięcia wydzielin skórnych. Działa ona również odżywczo, nawilżająco, pojędrniająco.

Sporządzane są one z topionej parafiny, alkoholu cetylowego, wosku, olbrotu.

Na rynku kosmetycznym pojawiły się specjalne kremy rozpulchniające nadające się do większości cer (peelingujące wskazane są jedynie dla cer tłustych), należy je stosować jedynie pod wapozon, na około 15- 20 minut.

Niedawno pojawiły się również „Maski z aktywatorem” jest to alternatywa zastępująca długotrwałe przygotowywanie do zabiegów oczyszczania, ponieważ zdecydowanie skraca czas wykonania zabiegu. Na skórze pozostawiana jest na 2 do 3 minut. Rzadko stosowana przez kosmetyczki, ponieważ łatwo wywołuje oparzenia lub podrażnienia skóry.
Parówka

Coraz rzadziej stosowana w gabinetach urody z powodu silnego jej działania rozgrzewającego i powodowania trudności w oddychaniu (szczególnie przy infekcjach katarnych).

Wykonywana z 10-15g suszonych ziół (lipa, rumianek, mięta, korzeń prawoślazu, szałwia, igliwie, świerkowca) zalewanych 2 litrami wrzącej wody oraz kilkoma kroplami olejków eterycznych. Twarz pacjentki była umieszczana w odległości około 20 cm od parówki, przykryta ręcznikiem (aby para nie znajdowała ujścia), na około 15 minut.

Za pomocą parówki przygotowywało się skórę do zabiegu oczyszczania; otwiera pory, skóra ulega przekrwieniu. W czasie oddychania pod parą oczyszczają się kanały nosowe i zatok.

Niewskazana do stosowania w wypadku cer delikatnych, wrażliwych, z siecią rozszerzonych naczyń krwionośnych.
Maska samogrzejąca z błota morskiego

Stosowana w celu rozgrzania skóry przed zabiegiem czyszczenia dla cer tłustych. Dodatkowo dotlenia, relaksuje. Powoduje przekrwienie skóry, przy oczyszczaniu pleców i karku – pobudza energię życiową. Przyczynia się dodatkowo do poprawy pracy gruczołów łojowych.

Po nałożeniu na skórę tworzą się bąbelki, pod wpływem temperatury ciała.

W jej skład wchodzą wyselekcjonowane ekstrakty ziół i części roślin o działaniu rozpulchniającym, dezynfekującym i przeciwzapalnym (szałwia, porzeczka, rumianek, podbiał, skrzyp, lawenda).
Maski kosmetyczneNaturalna maska rozgrzewająca torfowa

Jej podstawowym składnikiem jest humolit o dużej zawartości ciał humolusowych. Zawiera ona również substancje organiczne (białka, cukry, celulozę, pektyny, woski, żywice, garbniki, tłuscze, fitohormony) oraz nieorganiczne (magnez, wapń, krzemionkę) oraz wodę i olejki lotne.

Humolit posiada właściwości wiążące wodę, a przede wszystkim zdolność zatrzymywania ciepła. Ciepło oraz małe przewodnictwo pozwalają uzyskać przedłużony efekt termiczny. Zastosowanie danej substancji daje więc rewelacyjne efekty przy skórach młodych, łojotokowych, z trądzikiem pospolitym. Humolit zawiera roślinne składniki biologiczne czynne oraz oligoelementy o działaniu bakteriobójczym i przeciwzapalnym (bardzo pomocne w pielęgnacji cer łojotokowych).

Dana maska może być zastosowana tylko na wybrane partie skóry. Przy cerach suchych, mieszanych lub atroficznych używa się humolitu ze względu na jego działanie bodźcowe, pobudzające metabolizm skóry i oczyszczające z zalegających toksyn. Maska rozprowadzana jest bardzo ciepłą wodą, źródłem ciepła może być również wapozon.

W przypadku pielęgnacji całego ciała do składu maski należy dodać olejek eteryczny.

Humolitowa maska jest bezpieczna, ponieważ nie wywołuje podrażnień, alergii oraz jest bezwonna.

Maska ściągająca

Stosowana w celu zamknięcia porów po zabiegu oczyszczania skóry twarzy.

W swoim składzie zawiera tlenek cynku, kredę, kaolin itp. Można ją wzbogacić poprzez dodanie ich do nalewek, naparów ziołowych. Kompozycja ziół uzależniona jest od rodzaju cery i zamierzonego efektu.

Maskę kaolinową należy rozprowadzić wodą destylowaną lub składnikami dodatkowymi, na przykład: naparem ziołowym, nalewką ziołową, a następnie położyć na twarz i zostawić do wyschnięcia.
Maska tonizująca

Idealna dla skóry zwiotczałej. Zwiększa jej jędrność i elastyczność.
Maska lecznicza (maska specjalna)

Stosowana w celu przyswojenia przez skórę składników leczniczych, w nich zawartych (duże znaczenie mają czynniki cieplne, mechaniczne i chemiczne). W zależności od stanu chorobowego skóry wykorzystuje się maski zawierające związki odkażające, leczące łojotok (siarka, drożdże, kamfora, mentol) i inne.
Maska nawilżająca

Poprawia stan skóry, błyskawicznie likwidując uczucie ściągania, zmiękcza naskórek (który pęcznieje pod jej wpływem), uelastycznia go, spłyca zmarszczki i znacznie nawilża skórę.

Obecnie produkowane są dwa jej rodzaje: do samodzielnego stosowania w domu przez pacjentki oraz do użytku w gabinetach urody. Pierwsze z nich powinno się stosować 2-3 razy w tygodniu na skórę szorstką, przesuszoną, odwodnioną. Drugie mają głębsze działanie; używane są w połączeniu z preparatami odżywczymi o dużej zdolności głębokiej penetracji w głąb skóry.
Maska oczyszczająca

Przede wszystkim usuwa zrogowaciały naskórek, oczyszcza skórę z zanieczyszczeń i wydzieliny łojowej, rozświetla cerę, likwidując szarawy jej odcień, nadając zdrowy wygląd.

Maska może zawierać glinki, które wchłaniają łój i zanieczyszczenia oraz inne składniki o różnych właściwościach, na przykład zwężających pory. W składzie danej maski powinny znajdować się również; drobinki pochodzenia syntetycznego lub roślinnego, które w sposób mechaniczny ścierają martwy naskórek oraz enzymy, rozpuszczające powierzchniowe warstwy naskórka.

W zależności od rodzaju cery maski używa się od jednego razu w miesiącu (cera sucha), do dwóch w tygodniu (cera tłusta), czy co tydzień (cera mieszana).

Maski te stają się niebezpieczne dla skóry, gdy używamy ich zbyt często bez konsultacji z kosmetologiem – pacjentka doprowadza swoją skórę do wysuszenia, rozszerzenia naczynek krwionośnych lub nadmiernego podrażnienia skóry.
Peeling enzymatyczny

Wykonywany przed zabiegiem oczyszczania skóry lub jako osobna seria zabiegów przy cerze tłustej, z problemem trądzikowym. Usuwa wszystkie uszkodzone komórki i inne zanieczyszczenie skóry. W wyniku częstego stosowania warstwy naskórka kolejno ulegają złuszczeniu.

Koniecznym jest przeczytanie zaleceń producenta, ponieważ niektóre z nich uaktywniają się, gdy pozostaną na skórze do ich zaschnięcia, a niektóre gdy nawilżamy je wilgotnymi kompresami.
Maski liftingujące

Wygładzają i spłycają zmarszczki, napinając skórę i przywracają idealny owal twarzy. Cera pacjentki po zastosowaniu maski staje się dodatkowo zaróżowiona, świeża, znikają z twarzy oznaki zmęczenia.

Nakładana cienką warstwą na twarz, szyję i dekolt oraz okolicę oczu, pozostawiana jest na skórze pacjentki do całkowitego wchłonięcia.

Zalecana na specjalne okazje pod makijaż. Stosować należy ją jeden do dwóch razy w tygodniu.
Maski kosmetyczne

Maska jonowa.

Obecnie najlepszy lifting biologiczny. W swoim składzie zawiera jony leczniczych pierwiastków, ekstrakty roślinne i olejki eteryczne, bez konserwantów i bez emulgatorów). Doskonale tolerowana przez skórę, nawet bardzo wrażliwą. Stosowana na twarz i całe ciało.

Wskazaniami do zastosowania są: zmarszczki, tzw „podwójny podbródek”, worki pod oczami, przebarwienia pigmentacyjne, rozszerzone naczynka, trądzik pospolity, skóra tłusta, obwisłe piersi.

Maska pod oczy

Szybko usuwa oznaki zmęczenia, likwiduje sińce, worki oraz zmarszczki pod oczami.

W swoim składzie zawiera niewielką ilość związków tłuszczowych i ma bardzo delikatną konsystencję. Jest idealna do wchłonięcia, może być pozostawiona na skórze na cały dzień.
Maska odżywcza i nawilżająca

Produkowane w postaci kremu, emulsji lub żelu, zawierają skondensowane i odpowiednio dobrane w zależności od rodzaju cery.
Maska kolagenowa

Wytwarzana z naturalnego hydrozalitu kolagenu.

Najczęściej jest w postaci płatu, który nakładany jest na twarz pacjentki, a następnie nasączany specjalnymi roztworami – bioregulatorami nakładanymi pod maskę i płynami aktywnymi stosowanymi do nawilżenia maski. Ważne jest by płat idealnie przylegał do skóry, tylko wtedy bowiem preparaty idealnie i równomiernie wchłaniane są przez skórę.

Maska ta hamuje parowanie wody z naskórka, dzięki czemu ma działanie przeciwzmarszczkowe, wzmacnia skuteczność wprowadzonych substancji czynnych, poprawiając napięcie i elastyczność skóry.
Maska żelowa

Podstawowym jej składnikiem są polimery, mające specyficzne właściwości fizykochemiczne, na przykład roztwór często posiada lepką konsystencję. Zawierają one również kwas hialuronowy, aminokwasy, naturalny czynnik nawilżający, substancje łagodzące, wyciągi ziołowe oraz substancje odżywcze.

Kosmetyka najczęściej wykorzystuje polimery takie, jak: proteiny, gumy, proteoglikany.

Maska ta tworzy na skórze przeźroczysty film, dzięki temu otrzymuje ona dużą porcję wilgoci, która gromadzi się w przestrzeniach międzykomórkowych naskórka, staje się bardziej napięta i elastyczna.
Maska kremowa

Oparta na emulsji „woda w oleju”, zawiera substancje biologiczne czynne, składniki odżywcze i regenerujące skórę, które powodują lepsze ukrwienie i dotlenienie skóry.

Polecana dla pacjentek ze skórą zwiotczałą, suchą, zmęczoną.

Nie musi być zmywana, może być stosowana pod makijaż.
Maska podwójna

Preparat o konsystencji żelu i kremu pakowany oddzielnie do dwóch pojemników. Aplikując na skórę pacjentki obie substancje ulegają połączeniu.

Odżywia, nawilża, uspokaja, regeneruje. Usuwa uczucie ściągania skóry, przywraca jej odpowiednią wilgotność.
Maska peel-off

Produkowana na bazie kompozycji polimerów.

Cienka jej warstwa nakładana na skórę pacjentki, pozostawiona do całkowitego wyschnięcia, następnie ściągania w postaci elastycznej błony.

Zdejmując maskę usuwamy ze skóry obumarłe komórki naskórka oraz nadmiar wydzieliny łojowej. Polecana dla cer wrażliwych – zapewnia dokładne oczyszczanie bez działania mechanicznego.

Peeling maska

Działa podwójnie – odżywia i oczyszcza.

Po nałożeniu (tak, jak nakładamy peeling) pozostaje około 5 minut na naszej twarzy.

Nadaje elastyczność, gładkość, niweluje nadmiar łoju, pobudza krążenie krwi.

Zalecana dla skór tłustych, grubych, bez skłonności do podrażnień, stanów zapalnych i rozszerzonych naczyń krwionośnych.
Maska piankowa

Swoją konsystencją przypomina śmietankę, którą nakładamy na twarz. Po upływie kilku minut skóra jest widocznie wygładzona i nawilżona, odzyskuje świeży wygląd, nie pozostaje na niej tłusty film.

Oprócz składników nawilżających, zawiera substancje odżywcze, które zapewniają długotrwały efekt.
Maska algowa

Bogata w aminokwasy, polisacharydy, algina ty, witaminy, związki krzemu, wapnia, magnezu, jodu i mikroelementy, będące katalizatorem wielu reakcji życiowych zachodzących w skórze. Składniki odżywcze zawarte w masce są bardzo dobrze przez nią wchłaniane.

Działa odżywczo, kojąco, wygładzająco, uszczelniająco. Osłabia uczucie świądu, napięcia, podrażnienia. Uspokaja, regeneruje, stabilizuje, nawilża, leczy (redukcja liczby naczynek krwionośnych).

Najczęściej spotykane, to w postaci proszku, który przed użyciem mieszany jest z wodą, aby mała konsystencję gęstej śmietany. Gruba jej warstwa nakładana jest na skórę twarzy oraz szyjki. Dana maską nakładamy również na powieki i usta (gdy pacjentka nie cierpi na klaustrofobię).

Stosowana może być jednorazowo lub jako seria zabiegów.
Maska termiczna modelująca, rozgrzewająca (maska gipsowa)

Intensywnie odżywia skórę, uzupełnia niedobory w naskórku, poprawia nawilżanie, elastyczność i koloryt skóry.

Przed nałożeniem maski aplikuje się na skórę składniki odżywcze (dobierane w zależności od zamierzonego efektu) połączone np. z kremem, zabezpiecza się usta, oczy i brwi oraz nasadę włosów. Następnie nakłada się podwójnie złożoną gazę, zwilżoną w wodzie mineralnej niegazowanej.

Maska powinna tworzyć jednolitą masę pod względem swojej grubości. Glinka stopniowo twardnieje i rozgrzewa się do temperatury maksymalnej 39-40 stopni C, po czym stopniowo wychładza się. Po 20 minutach zdejmuję się, wczas zastygłą maskę.

Stosowana w zabiegach pojędrniających i leczniczych na całe ciało (brzuch, uda, pośladki, biust, ręce).

Weekendowe SPA domowe

Codziennie każda z nas ma na głowie ogrom obowiązków w pracy i domu. Brakuje dnia na załatwienie wszystkich koniecznych spraw, nie wspominając już o pielęgnacji ciała, a jak wiemy, czas płynie nieubłaganie. Na szczęście po ciężkim tygodniu przychodzi upragniony weekend. Warto wykorzystać tę wolną chwilę, przekręcić zamek w łazience i… poświęcić trochę czasu dla siebie.

Podstawowa pielęgnacja niestety nie jest wystarczająca, aby zachować zdrowy i młody wygląd na długo. Dlatego, jak radzą dermatolodzy, przynajmniej raz w tygodniu ciału należy poświęcić trochę więcej uwagi, tak aby mogło z sukcesem walczyć z niekorzystnymi czynnikami przez cały kolejny tydzień. Nie musimy od razu wybierać się do SPA. Zafundujmy sobie domową pielęgnację w naszych czterech kątach a efekty będą zbliżone do tych, jakie uzyskamy z ośrodków odnowy biologicznej. Ponadto poprawa wyglądu fizycznego doskonale pomoże walczyć nam z jesienną chandrą.
Wieczór w domowym SPA

Najlepszym miejscem na domową pielęgnację jest łazienka. Przed zabiegami zadbajmy o odpowiedni nastrój. Świeczki, kadzidełka, w tle relaksacyjna muzyka pozwolą nam się odprężyć, wyłączyć umysł oraz odpowiednio się nastroić. Istnieje kilka zasad, według których powinno się dbać o swoje ciało. Zabiegi pielęgnacyjne najlepiej zacząć od twarzy.

Krok 1
Najpierw zmywamy makijaż, następnie oczyszczamy twarz tonikiem, potem dopiero możemy nałożyć maseczkę. W drogeriach oferta maseczek jest tak bogata, że łato się pogubić. Często wybieramy produkty nieodpowiednie dla naszego wieku czy rodzaju cery. Na rynku kosmetycznym dostępny jest szeroki wybór maseczek przeznaczonych do domowej pielęgnacji. Przed dokonaniem zakupu, należy dokładnie przeczytać skład oraz przeznaczenie danego produktu, aby sobie po prostu nie zaszkodzić. Warto jest także zasięgnąć opinii specjalisty – dermatologa czy kosmetyczki. Maseczki do pielęgnacji dobieramy ponadto, tak samo jak kosmetyki, odpowiednio do naszego rodzaju cery. Od typu cery zależy także częstotliwość ich stosowania. Przy cerze suchej wystarczy comiesięczne stosowanie maseczek, przy cerze normalnej raz w tygodniu, natomiast cera tłusta, tak samo jak mieszana, wymaga nawet do 3 zabiegów domowych tygodniowo – mówi Róża Nowakowska, kosmetolog z Nantes.pl. Bogatsi o tę wiedzę możemy spokojnie przejść do zabiegu. Maseczkę nakładamy na twarz, szyję oraz dekolt. Zabieg powinien trwać od 10 do 20 minut. Po tym czasie zmywamy wszystko letnią wodą i nakładamy krem – radzi Róża Nowakowska z Nantes.pl. Takie regularne oczyszczanie twarzy usunie martwy naskórek, zwęzi rozszerzone pory, dogłębnie nawilży, wygładzi cerę i przywróci blask naszej twarzy. Maseczki potrzebne są skórze twarzy jak tlen do życia. Dzięki nim niczym zanieczyszczona warstwa rogowa naskórka, która jest barierą ochronną skóry, jest skłonna do lepszego wchłaniania substancji odżywczych zawartych w codziennie używanych przez nas kosmetykach. Po stosowaniu prostych domowych zabiegów skóra wygląda zdrowiej, nabiera blasku i zmniejsza się skłonność do pojawiania się zaskórników.

Krok 2
Twarz to dopiero początek naszego cotygodniowego rytuału. Po nałożeniu maseczki przechodzimy do pielęgnacji stóp, o których tak często w okresie jesienno-zimowym po prostu zapominamy. Do miski z letnią wodą wsypujemy specjalną sól. Jeżeli w danym momencie akurat jej nie posiadamy, możemy śmiało wykorzystać sól kuchenną. Stopy w misce moczymy przez około 10 minut. Ten zabieg sprawi, że cały ciężar zgromadzony w nogach zniknie jak po dotknięciu czarodziejskiej różdżki a latem zakładając sandały, będziemy mogły pochwalić się gładką skórą.

Krok 3
Teraz przyszła pora na relaks całego ciała. Do wanny pełnej ciepłej wody wlewamy pachnący płyn do kąpieli, kilka kropli olejku eterycznego np. lawendowego, możemy także wrzucić płatki róży. Na włosy koniecznie nakładamy odżywkę regenerującą. Po kąpieli zawsze starajmy się stosować balsam nawilżający lub odżywczy. Najlepiej stosujmy je naprzemiennie. Balsamy aplikujemy na całe ciało, nakładając je od dołu kolistymi ruchami w kierunku serca. Poprawi to krążenie i ułatwi prace układu krwionośnego w usuwaniu toksyn – tłumaczy kosmetolog z Nantes.pl. Balsamy należy dobierać stosownie do potrzeb skóry, a w okresie jesiennym warto częściej sięgać po balsamy odżywcze i natłuszczające. Natomiast na dłonie i stopy najlepiej nałożyć krem parafinowy. Aby zwiększyć jego skuteczność pozostawmy go na całą noc. Warto użyć także specjalne skarpetki oraz rękawiczki. Sprawią one, że krem lepiej się przyswoi.

Po takim zabiegu poczujemy jak w nasze ciało wchodzi nowe życie. Troski minionego tygodnia spłyną z naszego ciała i umysłu, powróci energia do działania. Weekendowe domowe spa powinno stać się naszym cotygodniowym rytuałem, chwilą przeznaczoną tylko dla nas. Pamiętajmy, że tak jak oczy są zwierciadłem duszy, tak nasza skóra jest zwierciadłem stanu zdrowia.

Pielęgnacja skóry wokół oczu

Jak zadbane dłonie stanowią naszą wizytówkę, tak oczy są zwierciadłem naszej duszy. Każda z nas zgodzi się z faktem, iż wystarczy w nie spojrzeć i od razu widać, czy ich właściciel jest w danej chwili szczęśliwy, zły czy smutny…mało tego, poza naszym ogólnym samopoczuciem oczy mogą zdradzać o wiele więcej…na przykład nasz wiek.

Jak wiemy na proces starzenia się skóry wpływ mają zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne czynniki. O szybkości pojawiania się zmarszczek decydują min. uwarunkowanie genetyczne, promieniowanie słoneczne, zanieczyszczenie środowiska jak również tryb życia, jaki prowadzimy. Szczególnie wrażliwa na powyższe czynniki jest skóra wokół oczu, która praktycznie pozbawiona jest ochrony. Jej grubość wynosi około 0,5 mm, podczas gdy w innych miejscach skóra jest kilkakrotnie grubsza. Nie znajdziemy tu gruczołów łojowych, które prowadziły by do jej natłuszczania. Dlatego też, ten obszar naszej skóry jest bezbronny w walce z czynnikami przyspieszającymi proces starzenia. Skóra w okolicach oczu łatwo się przesusza, szybko tracąc elastyczność. Mało tego produkty przemiany materii gromadzą się w gąbczastej strukturze tkanki łącznej tego obszaru tworząc opuchliznę, która większości z nas znana jest niestety z autopsji. Kolejnym problemem tego obszaru skóry jest zmęczenie wynikające z konieczności ciągłego ruchu powiek oraz zbędnego mrużenia oczu, z którego nie zdajemy sobie nawet sprawy. Mięsień okrężny oka to jeden z najczęściej używanych mięśni twarzy. Jego praca przyczynia się do powstawania mimicznych zmarszczek – „kurzych łapek”. Coraz więcej osób boryka się również z problemem podkrążonych oczu, które są wynikiem nieprzespanych nocy, zmęczenia, brakiem aktywności fizycznej na świeżym powietrzu, dymem papierosowym ale również mogą być cechą dziedziczną bądź oznaką niewydolności krążenia czy chorób nerek.

Jak zatem dbać o skórę wokół oczu? Przede wszystkim musimy zadbać o prawidłowy demakijaż oka. Nie ma mowy o zmywaniu go rano! To największa zbrodnia przeciw urodzie! Pozostałości tuszu do rzęs, kredki czy cieni do powiek muszą zostać całkowicie usunięte ( uchroni nas to przed zapaleniem spojówek oraz podrażnieniem skóry wokół oczu, a także usprawni chłonięcie przez skórę substancji zawartych w kremie stosowanym na noc ). Do demakijażu oczu należy stosować produkty do tego przeznaczone oraz płatki kosmetyczne. Nie musimy trzeć skóry by usunąć kosmetyki kolorowe. Substancje zawarte w płynie, piance czy mleczku do demakijażu same je rozpuszczą. Pamiętajmy by skórę wokół oczu traktować bardzo delikatnie. Nie szarpmy jej, nie pocierajmy i bez takiej ingerencji jest ona podatna na wiotczenie i rozciąganie.

Kolejnym krokiem w odpowiedniej pielęgnacji skóry wokół oczu jest dobór odpowiedniego kosmetyku pielęgnacyjnego. Niezależnie od jego postaci ( krem, żel, serum ) bardzo ważny jest sposób jego aplikacji. Kosmetyk zawsze nakładamy punktowo, na górną i dolną powiekę, zaczynając od wewnętrznego kącika oka kończąc na zewnętrznym. Następnie delikatnie wklepujemy kosmetyk starając się nie naciągać skóry. Rynek kosmetyczny oferuje nam szereg produktów ukierunkowanych na pielęgnację okolic oczu. Większość z nich zawiera witaminę F ( reguluje gospodarkę wodno-lipidową ), folacynę ( stymuluje wzrost komórek ), witaminę E ( chroni przed wolnymi rodnikami, nawilża ), witaminę C ( rozjaśnia cienie pod oczami, wygładza płytkie zmarszczki, stymuluje syntezę kolagenu ), prowitaminę B5 ( strażnik przemiany metabolicznej komórek, łagodzi podrażnienia i zaczerwienienia ) jak również różne wyciągi roślinne ( z bławatka, rumianku, nagietka, świetlika, szałwii, arniki, pietruszki czy aloesu ) W pielęgnacji domowej warto również wykorzystać herbatę, która zapewnia działanie antyoksydacyjne chroniąc skórę przed wolnymi rodnikami, a także działaniem promieni słonecznych. Dodatkowo świetnie sprawdza się masaż okolicy oka, który usprawnia mikrokrążenie. Możemy do niego wykorzystać krem pod oczy, który stosujemy na co dzień. Należy nałożyć go punktowo wokół oczu, następnie zataczać opuszkami palców małe kółka przesuwając je najpierw po dolnej powiece od zewnętrznego kącika w kierunku nosa, następnie przez górną powiekę w kierunku zewnętrznego kącika oka. Możemy również wykonać drenaż limfatyczny wokół oka ale – o ile masaż możemy wykonać same w zaciszu własnej łazienki, o tyle drenażu limfatycznego nie polecam robić samodzielnie, stąd nie będę tutaj zgłębiać jego technik.

Godne naszej uwagi są również specjalne płatki i maseczki pod oczy. Są one niezastąpione gdy jesteśmy zmęczone i niewyspane a mąż informuje nas, że za 3 godziny mamy się udać choćby na bankiet. Produkty te wręcz błyskawicznie rozjaśniają i wygładzają skórę wokół oczu, zawierają mnóstwo substancji odżywczych i można po nie sięgać bez względu na wiek. Płatki zazwyczaj nasącza się odpowiednim płynem aktywizującym, następnie przykłada pod/na oczy na 15 minut. Maski działają podobnie, z tym, że nakładamy je bezpośrednio na oczyszczoną skórę.

Dopóki nasza skóra jest młoda, wystarczy nam pielęgnacja w zaciszu domowym. Niestety z wiekiem preparaty dostępne na rynku ( dla „zwykłych” konsumentów ) przestają spełniać nasze oczekiwania. Jeśli tylko spostrzeżemy, że mimo naszej prawidłowej pielęgnacji, mimo zmiany stosowanych dotychczas preparatów, proces starzenia się skóry wokół oczu zdaje się pogłębiać, jest to dla nas pierwszy alarm – należy udać się do kosmetyczki.

Pielegnacja kończyny górnej zimą

W okresie zimowym, gdy na dworze często panuje mróz, a w pomieszczeniach rozgrzewamy się przy gorących kaloryferach, spotykamy się bardzo często za skłonnością naszego ciała do przesuszenia. Również dotyczy to kończyny górnej.

Ramię to odcinek od łokcia do stawu barkowego. Na tym odcinku często występuje, nasilające się właśnie zimą, a ustępujące latem, rogowacenie około mieszkowe. Skóra staje się wtedy sucha, szorstka. Jest to nieprawidłowość polegająca na wzmożonym rogowaceniu ujść mieszków włosowych, wokół których powstają drobne grudki lub czopy rogowe mające kolor żółtawy lub brunatny. Dolegliwość ta może być spowodowana niedoborem witaminy A. Także suche, ogrzewane powietrze oraz grube, wełniane swetry i brak dostępu powietrza nasila tą przypadłość. Jest kilka sposobów na zlikwidowanie lub choćby zmniejszenie tego defektu skóry. Polecane jest nacieranie ramion wilgotną solą, masaże szorstką rękawicą, peelingi gruboziarniste czyli ogólnie złuszczanie martwego naskórka. Po takim zabiegu należy wmasować w skórę krem z witaminą A i E. Witamina A przyspiesza cykl odnowy naskórka, przez co warstwa rogowa staje się cieńsza oraz poprawia się struktura warstwy rogowej. Z kolei witamina E zapobiega wysuszaniu skory, uszkodzeniom komórek i powstawaniu stanów zapalnych.

Często spotykanym problemem jest też zgrubienie naskórka w okolicach łokci. Może być to spowodowany wadliwą pielęgnacją lub też osobnicza skłonnością. Na ten defekt pomocne jest również złuszczanie naskórka, nakładanie kremów bogatych w witaminy A, D i E. W gabinetach kosmetycznych można poddać się zabiegom parafinowym, które działają odżywczo, nawilżająco i zmiękczająco na skórę. Z zabiegów, które można przeprowadzić w domu dobre efekty daje moczenie łokci w podgrzanym oleju roślinnym z dodatkiem kilku kropli soku z cytryny.

Pielęgnacja kończyny górnej zimąJednak najbardziej narażone na mroźne powietrze są oczywiście dłonie. Szkodzi im również częsty kontakt z wodą oraz z detergentami. Oprócz negatywnego działania czynników zewnętrznych niekorzystnie działa również fakt, iż na dłoniach występuje zmniejszona aktywność gruczołów łojowych. Często nasze ręce są suche, spierzchnięte, skóra się łuszczy, a nawet pęka. Dlatego wymagają szczególnej troski i pielęgnacji. Podstawowym zabiegiem pielęgnacyjnych rąk jest ich mycie. Należy używać do tego mydła zawierającego środki nawilżające, takie jak lanolina, monoglicerydy, woski, oraz substancje wykazujące właściwości higroskopijne np. glicerynę. Po każdym kontakcie rąk z wodą należy nałożyć na nie krem nawilżający lub odżywczy.

Bardziej ekstremalnym problemem, który może dotknąć nasze ręce jest ich odmrożenie. Powstaje pod wpływem niskiej temperatury przy dużej wilgotności powietrza. Objawia się obrzękiem o sino-fioletowym zabarwieniu. Skora staje się wtedy gładka, napięta i chłodna. Przy nagłym ogrzaniu rąk pojawia się ból i świąd. Zmiany te powstają na skutek trwałego porażenia powierzchownych naczyń skóry i na skurczu naczyń głębokich. W leczeniu dąży się do poprawienia czynności porażonych naczyń. Zaleca się naprzemienne kąpiele, zimne przez 15 sekund (20-27 ‘ C) i gorące również przez 15 sekund (37-42 ‘ C), ogółem po 10 zanurzeń. W gabinecie kosmetycznym można poddać się nagrzewaniu lampą Sollux z niebieskim filtrem, delikatnemu masażowi, a następnie galwanizacji i darsonwalizacji. Zaleca się również gimnastykę rąk, w celu poprawy krążenia krwi. Zapobieganie tej przypadłości polega na ochronie przed wpływem złych warunków atmosferycznych, czyli używanie odpowiednich kremów oraz noszenie ciepłych rękawic.