Zgodnie z nowymi badaniami, kobiety ciężarne, które mają problemy ze snem podczas pierwszego lub trzeciego trymestru ciąży, częściej rodzą przed wyznaczonym terminem.
Badania nie wykazały związku między przedwczesnym porodem, a małą ilością snu w drugim trymestrze ciąży.
Naukowcy nie wiedzą, dlaczego istnieje połączenie między ilością snu a urodzeniem wcześniaków, chociaż hormony lub inne biologiczne czynniki mogą odgrywać istotną rolę.
Jedną z możliwości jest to, że zły sen w połączeniu ze stresem może spowodować stan zapalny, który może mieć swój udział w wywołaniu
porodu przedwczesnego.
Stwierdzono, że poprawa jakości snu w pierwszym i trzecim trymestrze
ciąży, może zredukować ryzyko porodu przed terminem.
