Forum: Wstydliwe dolegliwości

Jak mam włożyć tampona jeżeli jest tam jakaś mięsista kulka?
Ps.ja tamtędy sikam.Czy ze mną wszystko olej?

Nie umiesz założyć tampon to się tym nie zajmuj, a zwłaszcza jeśli jesteś dziewicą. Teraz można nawet w Lidlu kupić najtańsze podpaski i są cienkie i dobrze się je nosi i sprawdzają się.

Zakładanie tamponu:
Musisz przybrać wygodną pozycję, taką aby mięśnie pochwy były rozluźnione. Najczęściej stosowaną jest pozycja leżąca, kuczna lub z jedną noga opartą na toalecie. Wybierz najwygodniejszą dla siebie.Umyj ręce i osusz. Wyjmij tampon z opakowania rozwiń sznureczek, trzymaj go pomiędzy kciukiem i palcem wskazującym. Drugą ręka rozchyl wargi pochwy i umieść tampon w wejściu do pochwy, popychając go środkowym palcem do wewnątrz w kierunku kości ogonowej czyli nie bezpośrednio pionowo w górę ale ku tyłowi. Nie musi to być jeden płynny ruch, wsuwaj go w takim tempie aby nie sprawiało ci to bólu, delikatnie manewruj nim.Tampon umieszcza się wewnątrz na długość palca środkowego. Nie powinnaś odczuwać dyskomfortu mając tampon w pochwie, w ogóle nie powinnaś go czuć. Jeśli go odczuwasz, spróbuj popchnąć tampon głębiej.Jeśli nie uda ci się za pierwszym razem nie poddawaj się tylko próbuj kolejnego dnia.Tampon usuwasz pociągając za sznurek ku dołowi i lekko do tyłu. Nie ciągnij na siłę tylko z wyczuciem, aby nic nie podrażnić i uniknąć bólu. Zmieniaj tampon minimum co 2 h do 5 h.

Nie korzystać z tamponów jeśli jesteś dziewicą bo możesz sobie błonę przebić, uszkodzić.